Bu sabah bir sınıf için fitness merkezine yapmak için anladım. Son iki haftada çılgın bir rutinden beri uzun zamandır orada bulunmadım. Hayır, bugün bir görevdeydim. Grev yapmaya gittim! bu genellikle bir ad daha KB’dir. KB’yi seviyorum. Aşk.
Gitmeden önce kahvaltı için zamanım yoktu, bu yüzden yol için bazı kirazlar getirdim. Kirazları severim. Aşk.
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 2.
Maraton Eğitim Dergisi 2. Gün Runeatrepeat.com
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 45 saniye
Sıradaki
Alışılmadık kitap ve Netflix değerlendirmesi
07:28
Canlı
00:00
08:21
01:45
Sınıftan sonra gerçek bir kahvaltı için ev yarıştım. Yemek pişirirken bazı kepek krakerlerini yedim. Bunlar şimdi tercih ettiğim krakerler. Gibi (ama KB veya kiraz kadar değil).
Soğan, ıspanak, yumurta, humus, ketçap, acı sos ve bir sargıda çok daha fazla ketçap ile bir yumurta karıştırdım. Geçen aya kadar asla yumurta insanı olmadığımı düşünen en tuhaf şey olan bu kahvaltı idealini seviyorum.
Artı bir elma, ben bir meyveli olduğum için. Bu gerçek bir şey.
Yarın New Harvest tarafından yapılan bir etkinlik için Philadelphia’ya gidiyorum! Daha önce hiç orada bulunmadım ve katılan diğer blog yazarlarını tatmin etmek için inanılmaz derecede mutluyum !! #NewHarvest ile Twitter’daki festivallere uyabilirsiniz
Twitter’dayım
Nefes alımından en güncelim – önemli olan şeyler
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Yumurtalarımı dondurmak-ameliyattan önceki gece
Yumurtalarımı dondurmak-ameliyattan önceki gece
Yumurtalarımı dondurmak – cerrahi tedaviden önceki gece ve tam olarak fiziksel ve duygusal olarak nasıl hissettiğimi paylaşıyorum. Yumurta Alımım
California krem peyniri kızılcık ve cevizli
California krem peyniri kızılcık ve cevizli
Tatil brunch’ı, kızılcık ve cevizli bu basit California krem peyniriyle bir çentik açın. Classi karıştırır
Tahıl Sütü Smoothie tarifi
Tahıl Sütü Smoothie tarifi
Tahıl sütü ve hafif tahıl sütü smoothie tarifi tam olarak nasıl yapılır. Orijinal California MI ile Basit Taste Tahıl Sütü Tarifi
Hazırlık ve ırkınıza hazırlıklı hissetmek
Hazırlık ve ırkınıza hazırlıklı hissetmek
Yarım maratonunuz veya tam maratonunuzdan önce akılda tutulması gereken Numnber 1 şey. İçin son dakika yarış eğitimi fikri
Basit kahvaltı pişmiş patates tarifi
Basit kahvaltı pişmiş patates tarifi
Basit kahvaltı fırında patates tarifi patates, lezzetli, besin yoğun bir sebzedir ve WO’nuzu beslemek için mükemmel bir seçimdir
Koşucular için en iyi onaylar
Koşucular için en iyi onaylar
İşte koşucular için 51 olumlu onaylama listesi. Bunları bugün Instagram’da işaret ettim, çünkü tanıyamayabilirsiniz
⚡ Shareaholic tarafından
.