Tam olarak öğleden sonra trambolin atlamasına nasıl hazırlanıyorsunuz?
En iyi rehberliğim: “Bazı hafif gerilmeyle.”
En yeni videolarım
Maraton Eğitim Günü 2.
Maraton Eğitim Dergisi 2. Gün Runeatrepeat.com
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 45 saniye
Sıradaki
Koşu Öneri COVID19 salgın sırasında sağlıklı kal
02:25
Canlı
00:00
08:21
01:45
En kötü rehberliğim: “Büyük bir öğle yemeği ile!”
Oh, hiç Dr.Phil (ya da trambolinler hakkında rehberlik eden biri) olduğumu hiç söylemedim. Ben’in yanı sıra kardeşine ve kayınbiraderine gitmeden önce Publix’e gittim.
Sonra atlama zamanı gelmişti!
İlk olarak, yeğenlerimiz Owen ve Atticus’un bir şansı var.
Sonra, bir koşuşturma sağladım.
Hi-ya! Bir engelli
Ben flips yapabilir, ancak beni sinirlendiriyorlar.
Mükemmel baş aşağı!
Atıştırmalık için öğleden sonra üzümlerim vardı.
Atticus’un 3. doğum günü ve tercih ettiği yiyecek – pizza ile kutladığımız da. Her ikisi de benimkinin yanı sıra benimki. İkisinin yanı sıra benim de benim…
Biber dilimlerinin yanı sıra 2 büyük mantar vardı. Pizza severim. Çok minnettarım, artık savaşmıyorum.
Biraz tatlı…
Sonra, ev tabanına geri dönün – sağlık ve sağlıklı yaşam bar dondurması şaşırtıcı olduğu biraz daha tatlı.
Şimdi Ben ve ben de tutuklanan gelişimin eski bölümlerini izliyorum. Şimdiye kadar FL’de bir patlama ve bir ton rahatlama yaşıyoruz. Ancak, yarın bir şekilde üretken olmaya çalışacağım ve e -postaları ve şeyleri yakalamaya çalışacağım.
İyi geceler
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak