Bir zamanda uyanan ve koşmak isteyen alışılmadık bir kadın vardı. Tam olarak ne kadar kilometre yapacağından emin olmadığından emin oldu…
En yeni videolarım
Golden Retriever haplarını almayacak!
Daha fazla video
0 saniye 2 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları
07:15
Canlı
00:00
08:21
02:19
İlk olarak Ben ile karşılaştı, 2 mil yapıyordu. Bu yeterli değildi, bu yüzden koşmaya devam etmeyi seçti.
Sonra Skinnyrunner’a koştu (fark ettiğinden daha iyi yaşayan!). SR 9 mil yapıyordu. Tombul bit kızarık bacakları için de biraz çok oldu.
6 mil yapmayı seçti. Juuuuuussssst doğru hissetti.
Ev aldığında, gece yulafını çıkardı, buzdolabında “yemek pişirdi”.
Dün gece karıştırdı – yulaf, kefir, balkabağı, stevia ve kabak turtası baharat.
Ama doğrudan böyle yemek son derece iyi değil, bu sabah ekledi: Chia tohumu, tahıllar, granola, muz, PB ve badem sütü.
İyilik katmanları!
Sadece haklıydı! 2 bardak buzlu kahve ekledikten sonra en iyisi oldu…
Bu Cumartesi Cal Poly San Luis Obispo’dan Sigma Omega Nu, bölgedeki bir kadın barınağına fayda sağlamak için 5K koşusu/yürüyüş yapıyor. Destek ve desteği öğrenmek için yeterince yakınsanız, lütfen yapın! Burada çok daha fazla bilgi keşfedebilirsiniz.
Muhteşem bir gün geçir!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak