Konforlu bir gıda atıştırmalık istedim. Ama temiz yemeye çalışıyorum (ve hepsi Oreos’un dışındaydım). Bu yüzden birkaç malzemeyi bir araya getirdim ve lezzetli biriyle çıktım – …
Misericordia Üniversitesi Spor Mevzuat Profesörü
Misericordia Üniversitesi’ne görev süresi yakın zamanda bir spor mevzuat profesörü olan Joshua D. Winneker, J.D. dahil olmak üzere fakültenin altı üyesine terfi verdi. Profesör Winneker, …
Sadece en iyi koşu
Bir zamanda uyanan ve koşmak isteyen alışılmadık bir kadın vardı. Tam olarak ne kadar kilometre yapacağından emin olmadığından emin oldu… En yeni videolarım Golden Retriever …
Aile
Merhaba gibi! Ailemin evinden blog yazıyorum. Bugün Madeline Teyzem için anma hizmetleri vardı. Son derece talihsiz bir gündü, ancak herkesin bir araya gelmesi gerçekten harikaydı. …
Rachael Ray bir yalancı
Bu yayına bu dünyada iki tür insan olduğuna inandığımı belirterek başlayayım – Rachael Ray’in kabarcıklı karakterini seven insanlar ve Vegas’ın saç küresini daha çok yemeyi …
9 mil YAŞAM
Bu sabah 9 mil koşmak için uyandım. Ayrılmadan önce yarım muz vardı çünkü bu gece ayrılmadan önce yenilmesini veya dondurulmasını gerektiren 22 olgunlaşmışımız var! Sonra, …
Bugünkü uzun koşum bir büst
, ne kadar ilerlediğimi duyurmadığım bir büst oldu, çünkü bugün gün olmadığı konusunda kötü bir his vardı. Birincisi, bugün Bounty Hunter’ın mürettebatını Canine ile sığacağımı …
Kirazlar için mola veriyorum
Burada yaşamanın en iyi kısımlarından biri, sokak köşelerinde satın alabileceğiniz rastgele şeyler. Mangolar, portakallar, çiçekler ve daha fazlasını aldım. Bu yerel satın alma olarak sayılır …
Sağlıklı bir spinli
Yaz mevsimleri, denenmiş ve gerçek yaz klasiklerini almanın yanı sıra onlara sağlıklı bir dönüş sağlamanın zamanı geldi. Burger, lahana salatası, patates salatası, makarna salatası ve …
Vücut geliştiricilerin ve fitness rakiplerinin nasıl bu kadar yalın oldukları
Vücut geliştiricilerin yağ kaybetmek için bir metodoloji keşfettiler. Zirve olarak bilinen bu uygulama bir sebepten dolayı yıl boyunca yapılmamıştır. Yıl boyunca ne yaptıklarını ve nedenini …